MẸ CẦN LƯU Ý GÌ KHI CHO CON ĂN DẶM ?

Có 3 nguyên tắc giúp bé ăn dặm ngon miệng và vui vẻ, đó là ăn từ loãng đến lỏng, ít đến nhiều, bột ngọt đến bột mặn. Thời gian đầu, mẹ có thể xay nhuyễn thực phẩm để bé dễ dàng nuốt và hấp thu theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật hoặc Pháp. Đồng thời giúp bé làm quen và đo sức chứa dạ dày bằng cách thử cho bé nhấm nháp một muỗng nhỏ bột loãng hoặc nước cơm, dần dần mới đa dạng hương vị với thịt bò, gà, heo, cá, trái cây, rau củ xay nhuyễn.

Vậy trong quá trình trẻ ăn dặm, mẹ lưu ý gì để hạn chế hao hụt vitamin trong quá trình chế biến?
– Không nên dùng nước lạnh để nấu cháo cho bé vì sẽ mất thời gian và làm giảm hương vị của cháo.
– Không đun (hâm) cháo nhiều lần trong ngày tránh trường hợp bay mất các chất vitamin và làm mất độ thơm ngon của cháo.
– Không rã đông thực phẩm bằng nước nóng hay để nhiệt độ phòng vì sẽ làm các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm bị hao hụt đi. Mẹ nên để thực phẩm xuống ngăn mát trước để thực phẩm được rã đông từ từ.
– Chọn các loại rau quả theo mùa để đảm bảo an toàn thực phẩm.
Chắc hẳn không ít mẹ đã mắc những lưu ý nhỏ trên một vài lần phải không ạ? Nếu mẹ mắc phải những lỗi trên thì hãy sửa luôn nhé. Cùng với thực đơn ăn dặm thay đổi thực phẩm mỗi ngày, mẹ nên bổ sung cho con mỗi ngày từ 2-3 ly sữa M79 New Kids Baby mẹ nhé.
M79 New Kids Baby có nguồn dinh dưỡng cân bằng, cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu, cùng hoạt chất Beta-Glucan, 2’FL HMO, sữa non giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của con mẹ ạ.
——————————–
Sản phẩm dinh dưỡng M79 new
Phân phối bởi: Công ty cổ phần dược Nasaka Á Châu
Địa Chỉ: số 06, liền kề 17,khu đô thị mới Phú Lương, Phường Phú La,Quận Hà Đông,Thành phố Hà Nội
Điện Thoại: 024 3995 5968
Website: www.nasakaachau.com.vn
Fanpage: https://www.facebook.com/Sữa-Dinh-Dưỡng-M79-New/
#MSP8936179550454
#MSP8936179550461

#NasakaÁChâu #M79 #M79NewKidBaby